Modo de Preparo
- Lave bem as uvas em água corrente.
- Coloque as uvas inteiras (com casca e tudo!) no liquidificador.
- Adicione a água mineral ou água de coco.
- Bata por pelo menos 3 minutos. Esse tempo é fundamental para que as cascas sejam completamente trituradas e liberem todos os nutrientes.
- O Pulo do Gato: Não coe este suco em hipótese alguma! É exatamente na casca que mora quase 90% do resveratrol e dos flavonoides da uva. Beba a textura natural para garantir os benefícios.
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