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Refresco Alcalino

Refresco Alcalino: Pera, Pepino e Hortelã

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Ingredientes

Ajustar para porções
🍳
1 pera williams madura
🍳
0.5 pepino japonês (com casca)
🍳
1 punhado de folhas de hortelã fresca
💧
100ml de água mineral gelada

Modo de Preparo

  1. Lave bem o pepino e a pera. Corte em pedaços pequenos.
  2. Bata o pepino e a pera (mantenha as cascas para as fibras) no liquidificador com a água mineral.
  3. Adicione as folhas de hortelã por último.
  4. Dê apenas algumas pulsadas no liquidificador para que a hortelã se misture sem amargar o suco.
Dica do Mestre: Esse suco é perfeito para quem sofre de azia ou má digestão após refeições pesadas. O pepino e a pera têm propriedades alcalinizantes que ajudam a neutralizar a acidez do estômago na hora!

Dicas de Ouro do Mestre

Como Armazenar: Para manter o sabor e a textura, armazene em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Se for congelar, certifique-se de que o prato esteja totalmente frio antes de levar ao freezer.

Variações: Sinta-se à vontade para substituir ingredientes de acordo com o que você tem em mãos. A cozinha é um espaço de experimentação! Se preferir uma versão mais leve, reduza o açúcar ou use gorduras vegetais de boa qualidade.

Segredo da Textura: O segredo para o sucesso desta receita está no controle da temperatura e na paciência durante o preparo dos ingredientes básicos.

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Mestre

Escrito pelo Mestre

Especialista em culinária prática e apaixonado por transformar ingredientes simples em pratos extraordinários. Com mais de 10 anos de experiência na cozinha, o Mestre compartilha seus segredos aqui no Livro de Receitas.

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