Ingredientes
Ajustar para porções
Utensílios Recomendados
Modo de Preparo
- O Inhame: Descasque o inhame e pique em cubinhos pequenos para facilitar a trituração. Importante usar ele cru para manter todas as propriedades.
- A Maçã: Pique a maçã. A pectina da maçã ajuda na textura e na limpeza do organismo.
- O Batido: Bata por pelo menos 2 minutos no liquidificador para que o inhame fique imperceptível.
- Finalização: Coe bem. O resíduo que sobrar na peneira você pode usar para enriquecer sopas ou caldos!
Tempo
• 10 minDificuldade
FácilRendimento
2 coposPulo do Gato do Livro de Receitas: Tome esse suco em jejum, logo após acordar. É o momento em que seu corpo mais absorve os nutrientes e o efeito depurativo no sangue é potencializado!
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