
Ingredientes
Ajustar para porções
Utensílios Recomendados
Modo de Preparo
- O Corte: Fatie o pepino no mandolim ou com a faca bem afiada (o segredo é a rodela fina).
- O Pote: Coloque tudo em um recipiente que tenha uma boa tampa. Isso é fundamental!
- A Diversão: Bata e chacoalhe bem por pelo menos 30 segundos.
- O Brilho: Sirva com mais gergelim por cima. É viciante!
Tempo
• 5 minDificuldade
InicianteRendimento
2 porçõesPulo do Gato do Livro de Receitas: Se quiser dar um toque de restaurante japa, adicione uma colher de cream cheese na hora de chacoalhar. Fica cremoso e irresistível!
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