Ingredientes
Ajustar para porções
Utensílios Recomendados
Modo de Preparo
- Lave bem a pera e o gengibre. Retire as sementes da pera, mas mantenha a casca se for orgânica.
- Pique a pera em pedaços e rale ou pique bem o gengibre.
- Coloque no liquidificador com a água e o gelo.
- Bata tudo em velocidade máxima até obter um Suco bem fino e homogêneo.
- O Pulo do Gato: Tome logo após o preparo, preferencialmente em pequenos goles, para permitir que o gengibre comece a agir imediatamente na mucosa gástrica.
Tempo
5 minDificuldade
? Super FácilRendimento
1/2 1 porçãoDica do Mestre: O gengibre é um potente agente que reduz náuseas e acelera o esvaziamento gástrico, enquanto a pera traz fibras solúveis que acalmam todo o trato digestivo. É o fim daquela sensação de "peso" no estômago!
Dica do Mestre: Equipamento Recomendado
Dica do Mestre: O sucesso dessa receita também depende das ferramentas certas. Um bom jogo de panelas antiaderentes evita que a comida grude e queime.
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