
Ingredientes
Ajustar para porções
Modo de Preparo
- Tempere e unte ligeiramente os filés.
- Ajuste a airfryer para 180°C.
- Coloque os filés por 8 a 10 minutos.
- Servir com arroz e brócolis.
Tempo
1h 30minDificuldade
MédioRendimento
1/2 8 fatiasPulo do Gato do Livro de Receitas: Para filés muito finos, 8 minutos são suficientes; não deixe passar para não ficar ressecado.
Peixes e Frutos do Mar Saborosos
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Dica do Mestre: Equipamento Recomendado
Dica do Mestre: Fazer essa receita na Airfryer é muito mais rápido e saudável, mas um bom protetor de silicone salva horas de limpeza.
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